Något jag funderat mycket på det senaste året är: Varför gör jag detta? Jag tror på att ha ett tydligt varför och jag har länge haft mitt...

Påverkas verkligen hur vi uppfattar maten av våra förväntningar? Jag skulle vilja säga att det gör det i allra högsta grad. Men det är...

Jag delade förra veckan mina tankar kring att "endast äta vad man tycker om och njuta av allt man äter". Jag skrev även att det baserades...

Detta kan låta som ett recept för övervikt, men jag vill påstå att det är ett recept för hälsa! Att bara äta vad man tycker om och njuta...